Stenar och kristaller har välgörande energier som kan påverka oss fysiskt, mentalt och andligt. Vart och ett av dessa kort framhäver en viss kristall eller sten och illustrerar dess egenskaper. Blandat med värdefull information om chakran och yogaövningar erbjuder detta kraftfulla verktyg ett holistiskt förhållningssätt till självförbättring.